Que tal aprender uma receita deliciosa, rápida de fazer, saudável e super nutritiva? Essa é a dica da blogger Sheina Fernandes, do blog Be Healthy  que ensina a fazer um muffin de maçã. Ele é ideal para quem busca manter uma alimentação saudável, mas não quer abrir mão do sabor. Além disso, é uma ótima opção para os lanchinhos intermediários ou café da manhã (claro que sempre de acordo com a rotina alimentar e objetivos de cada um). Espero que gostem da receita!
Sheina Fernandes
 
Foto Divulgação Blog Be Healthy