No Além do Look do Dia tem post com dicas pra quem quer fazer yoga em casa. É super fácil e você não precisa de aparelhos ou acessórios.
A blogueira Gabriela Stähler indica alguns sites que ensinam as posturas – como o Yoga Poses -, perfis do Instagram com fotos lindas de gente praticando e as roupas ideais para usar. Confere aqui!
Yoga em Casa
 
Foto: divulgação.